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2023/12/05

コラム

日吉の12月とパーソナルトレーニング♪

こんにちは!加圧&パーソナルジムOz日吉店です!!
12月は、寒さが増し、感染症が流行しやすい季節です。日吉店では、この時期に特に注意を払い、会員様の健康と安全を守るための対策を徹底しています!!ジム内の衛生管理はもちろん、運動を通じて免疫力を高めることも、感染症予防には欠かせません。

筋トレは免疫システムを強化する効果があり、特に定期的な運動は重要です。Oz日吉店の「通い放題」サブスクリプションプレミアムコースでは、会員様は自分のペースでジムを利用し、健康維持に必要な運動の継続が可能です!
もちろん忙しくて来られない日もキャンセル無料♪
通いやすいシステム形態は免疫力を維持し向上させるトレーニングルーティンと相性抜群です♪

また、Oz日吉店では、パーソナルトレーニングを通じてお客様の健康を管理し充実したワークライフバランスを目指すためのサポートも行っています!
その日の体調や健康状態に合わせたプログラムは、効果的に体力と免疫力を向上させ、精神的にも満足が得られること間違いなしです!!

冬の寒さが厳しい12月において、感染症対策としての運動は特に重要です。加圧&パーソナルジムOz日吉店で、安全に配慮しながら、健康的なライフスタイルを目指しましょう!健康で活動的な冬を過ごせるよう全力でサポートします!!

無料体験トレーニング大好評受付中!!

問合せフォームから気軽にお問い合わせください♪

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