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体験の流れ・口コミ&実績

体験トレーニングとOzの実績をご紹介!
実際にどのようにトレーニングをしていくのか、まずはお気軽に体験にご来店ください。
気になるOzの評判もご紹介いたします。

Oz体験トレーニングまでの簡単3ステップ

当ジムはパーソナルトレーニングジムです。
スタッフの人数があらかじめ決まっていますので、ご来館の際はご予約が必要です。

  • STEP01

    日程を決める

    営業時間(平日11:00~20:00、土日祝10:00~19:00)の中でご希望の日程と時間を選んでいただきます。
    いくつか候補をご用意いただくとスムーズなご案内が可能です。

  • STEP02

    お店に連絡

    予約の日程を決めたらご希望の店舗に連絡をお願いします。
    出来る限りお客様のご要望にお応えいたします!

    店舗一覧はこちら

    ご不明な点などございましたら各店舗へお問い合わせください。

  • STEP03

    当日までの準備

    体験トレーニングの前日は夜更かし、飲酒を行った状態でのご来店は非常に危険です。
    また、無理な食事制限などを行った状態でのトレーニングも大変危険ですので出来る限り健康な状態でのご来館をお待ちいたしております!

  • 入会時に必要なもの

    持ち物

    • トレーニングウェア
    • 室内用のシューズ

    無料レンタル・無料提供

    • タオル
    • ウォーターサーバー

    トレーニングウェア、シューズのレンタルも店舗ごとに行っております。
    ご予約の際にお問い合わせください。

  • 体験トレーニング当日の注意点

    • 体験トレーニングを始める前に簡単な計測、カルテの作成を行います。ご予約時間の10分前にご来館いただけるとスムーズなご案内が可能です。
    • トレーニングウェアは基本的には袖、裾のないもの(タンクトップ、ショートパンツ等)はNGです。直接加圧ベルトを巻いてしまうと素肌を傷つける恐れがございますのでTシャツ、ハーフパンツなどの着用をお願い致します。

お客様からの口コミ・実績

Oz 加圧トレーニングジムに通うお客様からいただいている
たくさんの口コミの中から一部を紹介いたします。

  • 軽い気持ちで始めましたが・・・

    40代男性・Iさん

    筋力アップ・減量

    短期間で筋肉が増え、脂肪が減りとても効果を実感しています。トレーニング後に次回の予約をするシステムなので三日坊主にならず、楽しく通えています!ジムも豊富なので、気分転換にも最適です。何よりスタッフの皆さんが明るく元気に迎えてくれるのでモチベーションがずっと高いままトレーニングができています。軽い気持ちで入会しましたが、自分の身体が変わっていく事が楽しくて、今ではしっかりとした趣味になりました。

  • 今までたくさんのジムに
    通ってきました。

    40代女性・Yさん

    体力アップ・シェイプアップ

    これまで複数のジムに通いましたが、立地・価格・雰囲気・プログラムなど総合的に自分にとって「通いやすい」と感じられるのがOzでした。スタッフの皆さんとの会話も楽しく、励ましてくれるので楽しくトレーニングを出来ます!丸5年通っていますがあきる事なくモチベーションを保てています。沢山のプログラムがありながら、常に新しいプログラムも増えていくので今後の内容にも期待ができ楽しみです!

  • 今まで体重が
    増えたことがなかったのに。

    30代男性・Yさん

    筋量アップ・体重増加

    筋トレをやったことがなかったので最初は不安でしたが、スタッフの皆さんは気さくな方が多く通いやすいです。トレーニング中のアドバイスは勿論、こちらからの質問に対して的確に答えていただけるので学べることも多いです。今ではOzのトレーニングは日常の楽しみの一つになっています。実は、トレーニング当初に立てた目標に到達できたらやめようと思っていました。しかし、トレーニングを続けていると成長を感じもっと高みを目指したくなりました。新たに目標を立て直してトレーニングを続けていきたいと思います!

  • 何もないところで
    つまずいていて・・・

    70代男性・Oさん

    健康目的・柔軟性向上

    60代の半ばから少しの段差でもつまずくことが多くなりどうしようと悩んでいた時に見つけたのがOzでした。トレーニングを続けて現在73歳ですが、今ではほとんどつまずかなくなりました。趣味でテニスをしていますが、同年代の仲間に比べて持久力がついている気がします。やはり、何歳になっても成長できるのは嬉しいですね。