設立10年以上の信頼と実績のもと会員数14,000人突破!

一人一人に合った プレミアム トレーニングプログラム

  • メンズコース
  •    レディースコース
  • シニアコース

プレミアム加圧プラン 体験トレーニング受付中!

新着情報

  2020/04/07 重要なお知らせ 感染症の感染拡大防止について
  2020/04/07 Oz 全店舗共通!!新規体験トレーニング無料キャンペーン!!
  2020/04/07 Oz 相模原  4月キャンペーン受付中!!限定10名様!!
  2020/04/07 Oz 大宮店  コロナ対策しておりますのでご安心ください!新規オープン先行予約キャンペーン!!体験料・入会金が無料!!先着20名様!!体験トレーニングは現店舗にて実施中!!詳しくはこちら⇒048‐871-9700
  2020/04/07 Oz 八王子店 キャンペーン!★限定10名様!体験料+入会金無料★
  2020/04/07 Oz馬込店 2020 年4月キャンペーン!大好評!体験トレーニング/入会金無料!!
  2020/04/07 Oz 池袋店◆2020年4月限定キャンペーン!!詳細はこちらです。
  2020/04/07 Oz 麻布十番店 体験トレーニング 無料キャンペーン!!
  2020/04/06 ご入会するには、まだ不安・・・という方へ
  2019/12/31 麻布十番店 角本 惇 日本ボディビル・フィットネス連盟主催日本ジュニア選手権大会3位!!
  2019/12/31 池袋店 森山 由理亜 北区ボディビル フィットネス大会6位
  2019/12/01 Oz 南麻布店 統合合併につきまして
  2019/09/01 増税に関するお知らせ
  2019/05/18 Oz池袋店 柳 達也 Dangan in Sumida 224 日本ランカー対決 勝利!!
  2018/06/06 速報!! 麻布十番店 店長 大迫 洋次郎 NABBA WFF ASIA CLASSIC 優勝!!

身体づくりのプロが作ったプロテイン! ご購入はこちらから!

Oz公式チャンネル

筋肉を鍛えることで健康寿命を延ばすご提案

健康寿命を延ばしていく為、体力をつけていく為に必要不可欠な筋肉を鍛えあげることで、様々な効果が同時に得られます。
その一部をご紹介いたします。

私たちにお任せ下さい。 体験トレーニング受付中!
ぜひ、ご見学して下さい。

プレミアム加圧プランのご紹介

加圧ベルトを用いて、合理的なインターバルをもとに、短時間で全身13種目を鍛えられる合理的なプランになります。
Ozのプレミアム加圧プランなら、貴方のお時間を無駄にしません。

私達と一緒にベストボディを手に入れましょう!
ぜひ、ご見学して下さい。

パーソナルトレーニングと併用でより効果的!Ozのスタジオトレーニング

TRX・ケトルベル等を用いた合理的なスタジオトレーニングをはじめ、豊富なプログラムを提供しております。
ヨガ・ピラティス・バレトン・ダンス系・各種ストレッチ系エクササイズetc.

スタジオトレーニング体験も、受付ておりますので、
ぜひご見学して下さい。
スタジオトレーニングの詳細はこちらから

加圧トレーニングで効率よく理想的なカラダづくりを

加圧トレーニングスタジオ「Oz」では、一人ひとりにあったベストなプログラムで効果的なトレーニングを行っています。東京都内中心(馬込・池袋・麻布十番・八王子・上野・大宮・相模原)にスタジオがあり、設立から10年以上の信頼と実績のもと、会員数延べ14,000人以上となり、男女を問わず幅広い年齢層の方に、ご利用いただいております。

ただいま東京・全店舗では、他店にはない「プレミアム加圧トレーニングプラン(回数制限はございません)で、パーソナルトレーニングを行えます。(すべてのメニューをマンツーマンで行います。)」

オリジナルプログラムが充実した池袋店、加圧トレーニングとスタジオトレーニング(加圧ベルトを使ったOzオリジナルスタジオプログラム)を 組み合わせたプログラムをおこなうことができる麻布十番店・馬込店・八王子店・上野店・大宮店・相模原店など、それぞれの施設に特色がありま す。目的や通いやすさなどに応じて、ご自由にスタジオをお選びください。質の高い専門トレーナーが、効率のよい加圧トレーニング方法を、マンツーマン指導 で確実な効果をお約束いたしますので、「運動が苦手」という方も安心して通っていただけます。さあ、当スタジオで理想のカラダを手に入れましょう。「最高のオシャレは身体のデザインです!」

充実のマシン設備

「Oz」では、多種多様なマシンを取り揃えています。専門トレーナーが体型や筋肉量などにあった最適なマシンを選定。最小の負荷で鍛えたい部位だけを効率よくトレーニングできます。身体に負担のかからない安全な方法で進めていきますので、ご安心ください。


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